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Como reduzir o desperdício de alimentos e descartar resíduos corretamente

 

Escolher porções adequadas, aproveitar alimentos com segurança e separar embalagens recicláveis são medidas que ajudam consumidores a diminuir o impacto ambiental das refeições em bares, restaurantes e serviços de delivery. 

 

Escolher porções adequadas são atitudes que ajudam a reduzir o desperdício de alimentos em restaurantes | Foto: Magnific

 

O impacto ambiental de uma refeição começa antes de o prato chegar à mesa e continua depois que o consumidor termina de comer. A quantidade de comida pedida, o aproveitamento dos ingredientes, as embalagens utilizadas e o destino dos resíduos influenciam o volume de desperdício gerado. Nesse processo, escolhas cotidianas podem contribuir para reduzir perdas e facilitar a reciclagem. 

Segundo o Food Waste Index Report 2024, do Programa das Nações Unidas para o Meio Ambiente (PNUMA), o mundo desperdiçou 1,05 bilhão de toneladas de alimentos em 2022, incluindo partes não comestíveis. Os domicílios responderam por 60% desse volume, enquanto os serviços de alimentação representaram 28% e o varejo, 12%. 

Os dados mostram que o desperdício não se restringe às cozinhas profissionais. Os consumidores também podem contribuir para reduzir o problema, desde o planejamento do pedido até a separação correta dos materiais descartados após a refeição. 

 

Escolher a quantidade certa ajuda a evitar desperdícios 

Uma das maneiras mais diretas de reduzir o desperdício é avaliar a quantidade de comida antes de fazer o pedido. Em restaurantes à la carte, vale observar o tamanho das porções e verificar se um prato é individual ou pode ser compartilhado. Nos bufês a quilo, a recomendação é colocar no prato apenas o que se pretende consumir e voltar para buscar mais, se necessário. 

O chef Uedison Cunha Alves, do Versá Restaurante e Eventos, em Brasília (DF), percebe mudanças na conscientização dos clientes. A casa trabalha com bufê a quilo e também oferece pratos à la carte, com porções dimensionadas conforme o número de pessoas.  “A reeducação, tanto dos profissionais quanto dos clientes que vão ao restaurante todos os dias, já trouxe uma grande mudança em consciência. Começa por não colocar no prato aquilo que você não vai consumir, porque você não vai estar jogando o seu dinheiro fora também. Aqui em Brasília, eu acredito que essa educação, de não jogar comida fora e nem jogar o seu dinheiro fora, está bem mais aceita entre os nossos clientes.” 

O planejamento também é importante para os estabelecimentos. No Entre Vilas Restaurante, que funciona desde 2010 em uma propriedade rural, o proprietário Rodrigo Veraldi Ismael organiza o cardápio de acordo com a disponibilidade de ingredientes e as reservas. 

A casa prioriza produtos locais e sazonais sempre que possível e define semanalmente os pratos conforme a oferta dos fornecedores. “Havendo algum excedente utilizamos de criatividade para não perder nada”, explica Rodrigo ao descrever a estratégia de aproveitamento dos ingredientes. 

Como o restaurante atende mediante reserva e dimensiona o cardápio conforme os pedidos previstos, consegue planejar melhor as compras e a preparação dos alimentos. 

Para o consumidor, outras medidas incluem verificar se é possível levar para casa a comida que sobrou, quando houver condições adequadas de armazenamento e transporte. No delivery, calcular a quantidade de refeições e evitar pedidos acima do necessário também ajuda a diminuir o volume de alimentos que pode acabar no lixo. 

 

Reaproveitamento exige cuidado com a segurança dos alimentos 

Nas cozinhas profissionais, o aproveitamento dos ingredientes depende de planejamento e atenção às condições de segurança sanitária. No Versá, a equipe transforma alimentos que permanecem próprios para consumo em outras preparações, respeitando os cuidados necessários para evitar riscos. 

Risotos servidos no almoço, por exemplo, podem ser transformados em arancini, pequenos bolinhos italianos. Sobras de arroz também podem ser destinadas a bolinhos e pudim de arroz, enquanto carnes da parrilla podem compor preparações como arroz carreteiro e feijão tropeiro. 

O reaproveitamento, porém, depende das condições em que os alimentos foram manipulados, armazenados e mantidos. Nem toda sobra pode ser utilizada novamente, especialmente quando já foi exposta ao consumo ou não teve a conservação adequada. Reduzir perdas não significa abrir mão das normas sanitárias. 

O mesmo cuidado vale para quem pretende guardar uma refeição para consumir depois. É importante observar as orientações de conservação e refrigeração dos alimentos, além de evitar manter preparações perecíveis por períodos inadequados fora de temperatura segura. 

 

Separar embalagens facilita a reciclagem 

Depois da refeição, o destino das embalagens também faz parte do consumo consciente. Garrafas de vidro, latas e recipientes de papel ou plástico podem ser recicláveis, dependendo do material e da estrutura de coleta disponível. Para facilitar a triagem, é importante separá-los dos resíduos orgânicos e evitar a contaminação por restos de comida. 

No delivery, o consumidor pode recusar talheres descartáveis, guardanapos e outros itens quando não forem necessários. Após a refeição, também pode separar as embalagens de acordo com as orientações de coleta seletiva do município, observando as condições de limpeza exigidas pelo sistema local. 

A reutilização de recipientes exige atenção adicional: embalagens devem ser usadas de acordo com a finalidade para a qual foram produzidas, considerando as condições de higiene e segurança dos alimentos. Nem todo recipiente descartável é adequado para uso repetido ou para armazenar comida. 

A Associação Brasileira de Bares e Restaurantes (Abrasel) também aborda iniciativas relacionadas à sustentabilidade no setor de alimentação fora do lar, incluindo ações de aproveitamento de alimentos e projetos voltados à reciclagem, como o Hub do Vidro. Essas iniciativas reforçam a importância da articulação entre estabelecimentos, consumidores, cooperativas, empresas e poder público para ampliar o reaproveitamento dos resíduos. 

Planejar o pedido, evitar excessos, aproveitar alimentos com segurança e separar corretamente as embalagens são atitudes que podem reduzir o impacto ambiental das refeições. Para que os materiais retornem à cadeia produtiva, no entanto, é necessário que as escolhas individuais estejam acompanhadas de sistemas adequados de coleta, triagem e reciclagem.